Maîtriser les pressions et ses émotions pour s’exprimer pleinement

Issus du monde de l’armée et du sport de haut niveau, les nouveaux programmes d’optimisation du potentiel permettent de se fabriquer son propre plan d’action face aux pressions et au stress.

Face à un groupe ou face à une situation à enjeu, s’appuyer sur des techniques en lien avec son vécu et sa personnalité sera le vrai plus qui permet de rester performant quelle que soit la situation.

Le programme abordera les thèmes suivants

Découvrir les zones d’hypo-stress et d'hyper-stress

Comprendre le lien entre les 4 types de pression et sa performance individuelle

Découvrir les techniques d’optimisation du potentiel

Définir son plan d’action de gestion des pressions et du stress

La pédagogie DRAGOM au service de l’efficacité de notre accompagnement.

Coanimations par desexperts séniors


Chaque session est coanimée par un expert de la thématique et un expert de l’entreprise. Chez DRAGOM, vous avez l’assurance de travailler qu’avec des consultants / formateurs séniors

Mises en situation et Serious game en réalité virtuelle


Nous personnalisons l’ensemble de nos mises en situations et serious game en fonction des besoins de la formation permettant une implication à 100 % des salariés lors de nos formations

Animations sous forme « Crew Ressource Management »


Toutes nos animations sont sous format « Crew Ressource Management » renforçant la collaboration efficace entre formateurs et formés.

Formats d’interventionssur mesure


Nos formats d’interventions se déroulent en format Master Class et la durée de nos accompagnements s’adapte à vos besoins et disponibilités.

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LA CERTIFICATION QUALITÉ A ÉTÉ DÉLIVRÉE AU TITRE DES CATÉGORIES D’ACTIONS SUIVANTES : ACTION DE FORMATION

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Lundi – Vendredi de 9h à 18h

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